반응형 정신력1 멘탈 관리하기 위해 정신력 높이기 멘탈관리하는 방법이 있을까? 아마 그건 자신의 감정을 알아채고 자신의 감정과 대화할 줄 아는 사람일 것입니다. 정신력을 높이는 것 또한 엎치락뒤치락하는 감정 속에 롤러코스터를 같이 탈 줄 알기 위해서 아닐까. 후회를 해도 제대로 후회해야 한다고 하는 것처럼. 슬프면 눈물 흘려도 되는 것처럼. 프롤로그에서 좋은 글이 있어 소개해보겠습니다. 나는 무엇보다도 당신이 자기 자신의 마음에게만큼은 좋은 사람이길 바랍니다. 좋은 사람은 상처를 입히거나 힘들게 하지 않습니다. 적어도 당신의 마음에겐 당신이 좋은 사람이 될 수 있기를. 오늘 정신력을 단단하게 만들어 줄 책 입니다. 멘탈 관리하기 위해 정신력 높이기 01. 첫 번째 멘탈 관리 자기감정은 자기가 처리할 시간을 갖는 게 더 좋다. 티브이 프로그램에서 한 친구.. 2022. 6. 28. 이전 1 다음 반응형
