728x90 반응형 몸 건강 책144 갱년기 기간부터 증상까지 핵심 정리 딸로 태어나 같은 여자인데도 엄마를 이해하지 못했던 것 같습니다. 갱년기라고 어쩔 수 없는걸까요? 참지 마세요라고 말할 수 있는 오늘의 책 입니다. 갱년기 기간부터 증상까지 핵심 정리 여자의 갱년기가 힘든 이유 여성은 남성과 달리 여성호르몬이 영향이 크며, 파도처럼 일정하지 않습니다. 여성호르몬의 리듬 월경 시작: 여성호로몬 임신 중: 여성호르몬이 떨어져 거의 제로에 가깝다. 출산 후 수유: 여성호로몬이 중단 갱년기: 여성호로몬이 오르락내리락 10대: 난소 성숙 20대-30대: 난소 최고조 40대: 급격히 감소 이렇듯 여성은 호르몬이 일정하지 않습니다. 갱년기란? 완경: 난소 기능 멈춤: 여성호르몬 수치 저하 (완경 후 남성보다 낮은 수치를 유지) 갱년기: 완경 전후 10년 (호르몬이 낮아지는 5년과 낮.. 2023. 1. 2. 기침 할 때 가슴 통증이 있다면 이거 의심하세요 며칠이 아니고 기침을 계속하는 사람도 많습니다. 그리고 가슴 통증까지 느끼는 사람도 많습니다. 하지만 콜록 콜록 자체로는 병은 아닙니다. 바이러스 or 세균 or 이물질이 우리 몸에 들어왔다면 우리 몸에서 빼내려는게 자연스러운 반응입니다. 중요한 포인트! 1. 기침이 지속된 기간 2. 동반 증세의 여부 기침할 때 가슴 통증이 있다면 이거 의심하세요 기간 2주 이내인 경우: 급성기 2주 이상~ 8주 이내 ( 2달): 아급성기로 중간단계 8주 이상: 만성기 원인 급성기의 원인: 1. 감기 2. 이물질 흡입한 경우 급성기 특징 피를 토하고, 가래는 없다는 게 특징 급성기에서 폐렴 증상이 의심되는 경우는 급성 기침과 피를 토해낼 경우 만성 기침 만성 기침 원인 1. 역류성 후두염 2. 천식 3. 후비루증후군: .. 2022. 12. 13. 외로움, 나르시시즘이라면 필독하기 그리스 신화에 나오는 나르키소스의 이야기로 나르시시즘을 시작해보겠습니다. 잘 생긴 나르키소스는 자신을 사랑해주는 여인들에게 감사할 줄 몰랐고, 결국 나르키소스는 절대 가질 수 없는 연못에 비친 자신의 모습에 반하게 됩니다. 결국 사랑을 얻지 못한 나르키소스는 수선화 꽃으로 피어납니다. 나르시시즘이란? 1. 자신의 육체를 이성을 대하듯 하고 스스로 애무함으로써 쾌감을 느낍니다. 2. 자아도취형 오늘의 책은 더 많은 이야기를 가지고 있기 때문에 정말 유익한 책입니다. 우리는 자신을 사랑해야 한다고 말합니다. 하지만 너무 사랑하게 되면 문제가 되지요. 오늘의 책 을 통해 나아가야 할 방향을 알아보았습니다. 하지만 책을 통해 이 이야기를 곰곰이 생각해볼 수 있었으면 좋겠습니다. 나르시시즘이라면 필독하기 나르시시.. 2022. 12. 9. 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 48 다음 728x90 반응형
