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마음 건강 책

건강 명언으로 건강 관리 자극 하기

by 엄지책 2022. 4. 13.
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오늘은 건강 명언을 모아봤습니다.

건강이 소중하다는 말은 언제나 흔하며

잔소리가 될 수 있지만,

짧은 건강 명언 한 줄은 우리에게 

깨달음을 줄 수 있다고 생각합니다.

 

건강 명언으로 건강 관리 자극 하기

01.

건강은 평생 배우며 실천하는 것이다

-토머스 제퍼슨

 

02.

건강은 매우 소중하며,

단 하나밖에 없다.

실제로 시간과 노력, 그리고 재산뿐 아니라

건강을 얻기 위한 삶 또한

준비했을 때 얻을 수 있다.

-몽테뉴

 

03.

80세가 되자 인생에서 활동적인 시기에

느낀 만족감과 더불어 여전히 젊다는 것에

감사하게 되었다.

복숭아나 배 같은 과일과 마찬가지로

노인이 되기 직전이 인생에서 가장 달콤할 때다

-올리버 웰델 홈스

 

04.

강한 신체는 정신을 강하게 만든다.

-토마스 제퍼슨

 

05. 

우주에는 단 하나의 신전이 있다.

바로 인간의 몸이다.

06.

내 신체에 감사하는 것이 자신을 더 사랑하는

열쇠임을 비로소 깨달았다.

-오프라 윈프리

 

07.

현명한 자는 건강을 인간의 가장 큰 축복으로 여긴다.

아플 땐 병으로부터 혜택을 얻어 낼

방법을 스스로 생각하여 배워야 한다.

-히포크라테스

 

08.

고통이나 질병이 심각할수록

과감한 변화가 필요하다.

나쁜 습관 고치기,

새로운 좋은 습관 들이기 등과 같은 것

말이다.

-피터 맥 월리엄스

 

건강 명언 Best

09.

우리 몸의 정원이라면 정원사는

자신의 의지라네.

-윌리엄 셰익스피어 <오셀로>

윌리엄의 건강 명언을 베스트로 선정해보았습니다.

저는 세상에 좋은 방법은 정말 많다고 생각합니다.

그중 어떤 것을 선택할 것인지 선택하는 것은 

나 자신이라는 느낌을 받았습니다.

우리는 우리 몸의 정원을 가꿀 것인지 아니면

그대로 둘 것인지도 오로지 정원사만이

선택하며, 정원사 의지대로 그 정원은 변화해 나갈 것입니다.

 

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