프로폴리스 효능 및 부작용 총 정리

오래전, 해외여행한 후 사 온 물건 중 하나.

프로폴리스입니다.

그만큼 해외에서는 역사 속에서부터 인정을 받은

성분이나, 우리나라에서는 프로폴리스를 사랑하게

된 지 오래되지 않았습니다.

 

프로폴리스: 

식물, 꽃, 열매, 새싹을 비롯해 자신을 보호하기 위해

분비하는 항균성 물질

 

벌들은 이를 채취하여 자신의 타액 등을 합쳐

벌집 내부를 소독 살균하여 부패를 막는 역할을 

하게 합니다.

 

프로폴리스 효능과 프로폴리스 부작용에 대해 알려 준

오늘의 책 <프로폴리스 면역 혁명>입니다.

 

프로폴리스 효능 및 부작용 총 정리

고대 이집트 문헌에서도 기록된 

보편적인 치료제였다고 합니다.

전쟁이 잦은 유럽에서도 상비약처럼 존재했다고 합니다.

 

01. 면역력 증진에 효과적

 

그 이유는 프로폴리스 효능으로:

ⓐ세균이나 바이러스를 퇴치

ⓑ세포 면역기능 UP

ⓒ세포 조직의 기능 정상화

 

02. 탁월한 항염증, 항세균 기능

 

그 이유는 프로폴리스 성분 효능:

ⓐ 천연의 아스피린 or 페니실린: 통증 감소

 

03. 천연물질로 강력한 항산화 작용

 

ⓐ 부작용 X

ⓑ 약품 의존성 X

ⓒ 내성 X

 

04. 안전성

 

독성이 발견되지 않음

수천 년 역사

현대 과학분야서 실험 및 임상 결과 밝힘

05. 암, 기형, 종양, 면역 억제 발생시키는 물질 억제 

 

06. 우리 몸에서 청소하는 역할하는 백혈구의 항 바이러스 능력 향상

 

07. 염증을 만드는 유해산소, 활성산소를 줄여주는 역할

 

프로폴리스 부작용

아무리 프로폴리스 효능이 좋아도

나에게 맞지 않을 수도 있습니다.

 

프로폴리스 성분은 안전하지만,

프로폴리스 부작용이 발생할 수 있다고 합니다.

그 이유는,

프로폴리스가 될 때 자연에서 옻나무나 나무 등

여러 가지 식물에서 진액을 긁어모으기 때문에

특별한 식물의 미량 성분으로

알레르기 반응이 있을 수 있습니다.

 

1. 목이나 입술이 부어오름

 

프로폴리스 부작용 방지하는 법

 

가장 부드러운 부위에 소량 떨어뜨려보기

예를 들어 팔 안쪽 부분도 괜찮습니다.

 

프로폴리스 부작용은 있지만,

프로폴리스 효능과 자연으로부터 온 물질을

선호하신다면

프로폴리스 캡슐이 정제 제품으로 섭취하는 것이

안전하며, 

오래 섭취 후 몸이 적응하면 액상으로 넘어가는 것도

하나의 방법입니다.

 

 

 자연의 재료를 선택해야 할까?

우리 몸의 면역력은 피입니다.

피 중에서도 백혈구입니다.

 

백혈구는 우리 몸에 바이러스가 왔을 때

1. 바이러스구나 하고 알아차리며

2. 먹어 치우고

3. 다른 신호를 보내 도움을 요청해

남아 있는 바이러스를 찾도록 도와줍니다.

4. 그 바이러스를 기억해 다음에는 더 빨리

알아차리고, 쉽게 제거할 수 있도록 합니다.

 

그래서 우리 몸은 스스로 의사이자, 건강해질 수 있는

능력을 가지고 있습니다.

물이 스스로 정화능력을 가지듯 말이죠.

 

전문가들은 이야기합니다.

면역의 근본은 세포단위부터 건강해지는 것이라고요.

세포가 건강하면 면역은 높아지고,

어떤 바이러스를 통해 누군가는 걸리고 누군가는 안 걸릴 수 있는

면역력을 높일 수 있다고 합니다.

프로폴리스 효능은 이처럼 세포의 기능을 높여주는데

도움이 된다고 합니다.

 

 

프로폴리스 부작용도 알아보고,

우리 몸의 부작용을 만들어 내는 물질에 대해서도 

생각해보는 것은 어떨까요?

 

세포가 좋아하는 것은 무엇일까..

바로 자연에서 온 음식이라는 것입니다.

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무엇이든 넘치면 좋지 않지만,

우리 주변에서 충분히 건강한 재료가 있다는 걸

알게 된 시간입니다.