허리디스크 vs 척추관협착증 증상 비교

허리디스크와 비슷한 척추관 협착증 증상에 대해 

알아보겠습니다.

척추관 협착증 3가지 증상

척추관:

뇌로 시작해서 목뼈와 등뼈를 지나 

허리에서 하지 다리로 가는 신경의 길

 

척추관 협착증이란 척추관의 길이 좁아졌다는 걸

말합니다.

길이 좁아져있는 위치는 신경이 지나가고 있기 때문에

고통을 호소하기도 합니다.

 

주로 허리에서 신경이 자극받고 있다는 점이

허리디스크와 비슷하지만 원인이 다릅니다.

척추관 협착증 증상

1. 콕콕 쑤시는 듯한 통증

2. 다리 근력의 기능 약화

3. 쥐가 자주 남

 

척추관 협착증이라면 피해야 하는 요인

1. 등산

2. 무리한 활동

3. 허리를 뒤로 젖히는 자세

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척추관 협착증 증상을 경험한다면,

등산을 피하는 대신 평지를 걷는 운동으로 대처 하기입니다.