인슐린이란, 그리고 당뇨에 좋은음식
고혈압, 고혈당, 고지혈증이라고 해서 '3고'라고 부릅니다. 다른 원인에 의해 고혈압, 고혈당, 고지혈증으로 분류된다고 생각하여 약 처방도 다 다르지만, 공통점이 있습니다. 바로 인슐린입니다. 인슐린만 잘 관리해도 모두 좋아질 수 있다고 합니다. 인슐린의 핵심은 무엇인지, 당뇨에 좋은 음식은 무엇인지 오늘의 책 을 통해 소개하겠습니다. 더불어 당뇨에 빠질 수 없는 인슐린 감수성과 인슐린 저항성에 대한 정리도 해보았습니다. 인슐린이란, 인슐린이란? 췌장에서 분비되는호르몬의 하나 인슐린 역할 혈당: 혈관 속 포도당 포도당을 세포로 운반해주는 인슐린 고혈압과 인슐린: a. 혈액에 중성지방이 많으면 인슐린이 많은 상태로 지속, 이때 일산화질소의 양이 감소, (일산화질소는 점액, 찌꺼기등 발생을 억제해야 할 기능..
2022. 2. 5.
