반응형 분류 전체보기510 나를 위한 글귀, 괜찮지 않은데 괜찮은 척 했다 책 제목만 봐도 마음이 사르르 녹습니다. 우리는 많은 상처와 엇갈림 속에 살아가고 있습니다. 그 당시에는 괜찮은 줄 알았는데 막상 괜찮지 않아 마음이 아파하기도 합니다. 나를 위한 글귀로 몰랐던 내 마음을 위로해주는 시간을 가져보았습니다. 오늘의 책 글배우 작가님의 책을 소개하겠습니다. 나를 위한 글귀, 괜찮지 않은데 괜찮은 척 했다 01. 주위를 실망시키지 않기 위해 괜찮은 척했습니다. 약한 모습을 보이기 싫어 괜찮은 척했습니다. 혼자가 될까 봐 괜찮은 척했습니다. 넘어지면 다시 일어나지 못할 것 같아 괜찮은 척했습니다. 그런 시간들이 반복되다 보면 마음은 점점 불안해집니다. 02. 그 속에서 공허함과 외로움을 만나게 됩니다. 괜찮은 척하는 사람은 기댈 곳이 필요합니다. 누군가 자신의 마음을 알아주는 .. 2022. 1. 11. 기분 좋은 글귀, 빨강 머리앤 명언 오늘의 책은 책을 가져왔습니다. 이 책은 추천해드리고 싶습니다. 왜냐하면 저자가 빨강 머리앤의 명언과 자신만의 이야기를 결합하여 녹여낸 것이 재미있고 따뜻했습니다. 한 장 한 장 읽으면서 기분 좋은 글귀로 제 마음을 순수하게 만들었습니다. 기분 좋은 글귀, 빨강 머리 앤 명언 01. 누구나 가슴 뛰는 일을 직업으로 가질 수 있는 걸까? 누구나 이승엽 같은 야구 선수가 되고, 조용필 같은 가수가, 송강호 같은 배우가 될 수 있는 걸까. 자신의 꿈을 직업으로 이룬 사람은 많지 않다. 꿈을 직업으로 이루었다고 꼭 행복해지는 것도 아니다. 감정은 계속 변하는 일이기에, 저는 사랑보다는 꿈을 이루는게 더 중요하다고 생각했습니다. 하지만 기분 좋은 글귀를 보며 생각해봅니다. 꿈을 이룬 사람도 사랑이 없다면, 무미건.. 2022. 1. 10. 간 건강을 지키는 방법과 간이 안 좋을때 나타나는 증상 노화는 간에서부터 시작된다고 할 정도로 간은 아주 중요하면서도 우리의 모든 것에 관여를 합니다. 오늘 간 건강을 지키는 방법을 알아보고, 일상에서는 간이 안 좋을 때 나타나는 증상은 무엇인지 알아보면서 간 건강에 관심을 가져보도록 하겠습니다. 오늘의 책 입니다. 간 건강을 지키는 방법과 간이 안 좋을 때 나타나는 증상 간의 역할은? 1. 해독 기관( 우리가 먹는 모든 음식을 해독) 2. 각종영양 물질의 분해 대사 3. 혈액 저장소 4. 혈액 분배 그래서 간 건강을 잃어 혈액이 나빠지기 시작할 때 증상은 빈혈, 피부 출혈, 생리 불순 등과 같은 증상으로도 이어집니다. 5. 정서 상태(간이 안 좋으면 화를 많이 낸다) 6. 소화 능력 7. 생식 능력 간이 하는 역할이라고 정리할 수 있으나 더 자세히 풀어서 .. 2022. 1. 10. 이전 1 ··· 117 118 119 120 121 122 123 ··· 170 다음 반응형
