반응형 분류 전체보기510 갱년기 증상별 치료 방법 갱년기에 대해서 이야기를 나눠 볼 오늘의 책 입니다. 100세 시대를 살고 있지만 평균 폐경은 50세 전후입니다 인생 한가운데서 폐경을 맞이하였습니다. 갱년기 관리는 단순한 증상 관리가 아닙니다. 만성 질환과 노화를 예방하는 출발점이기 때문에 갱년기 증상별 극복 방법을 소개해보고자 합니다. 갱년기 증상별 치료 방법 여성 중 25%: 별 다른 갱년기 증상 없이 지나감 여성 중 50%: 열이 확 오름, 땀이 남 여성 중 25%: 극심한 갱년기 증상 갱년기는 신기능(기름에 비유) 약화- 신음이 부족 앞으로는 충전을 잘해야 합니다. 신기능이 원활해야 위, 장을 통해 음수- 진액을 만들고 조직에 공급 1. 상열감, 땀, 두근거림 갱년기 초기 증상으로 대부분 느끼는 대표 증상 *석류즙, 칡증, 식물성 여성 호르몬 .. 2022. 1. 6. 허리 디스크 증상과 다리 저림 증상 허리 디스크 증상은 경험하면 가장 궁금한 질문이 있습니다. 치료받으면 완치될 수 있을까? 허리디스크 치료할 수 있을까? 환자분들도 치료를 받으면서 궁금해집니다. 정말 심하면 앉아 있지도 못하고 누워 있게 되며, 그 통증은 말할 수 없기 때문입니다. 책에서 말하고자 하는 바와, 제가 이책을 소개하게 된 이유는 다음과 같습니다. 완치는 될 수 있습니다. 하지만 병원 내에서 완료되지 않는다는 것입니다. 당장의 고통, 통증은 현대 의학으로도 좋아질 수 있지만, 완치는 결국 본인이 만들어가는 것 이라는 점입니다. 결국 우리의 건강상태, 건강은 우리가 관심을 가지고 공부해야 할 분야입니다. 오늘의 책 책을 소개하겠습니다. 허리 디스크 증상과 다리 저림 증상 허리디스크 단계 1단계: 초기에는 디스크가 살짝 부푼 정도.. 2022. 1. 6. 목 디스크 증상 생활하다 보면 고개를 숙이게 되는데, 핸드폰 생활을 하다 보니 고개가 더욱 숙여지는 시간이 길어졌습니다. 제가 고개 숙일 때는 느껴지지 않았고, 중요하게 생각해 본 적이 없었습니다. 그러나 아이를 본 순간, 고개 숙이고 책을 보고, 고개 숙이고 핸드폰을 보게 되면서 더 이상 자세를 외면할 수가 없게 되었습니다. 목 디스크 증상도 우리가 염두해 둔다면, 자세를 교정하려 노력할 것이고 증상이 나타난다면 빠른 시간 안에 진료를 받을 수 있을 겁니다. 오늘의 책에 대해 소개해보겠습니다. 목디스크 증상 목 디스크 탈출은 신경근증을 나타나게 하기도 하며, 가끔은 척수증을 나타나게 하기도 합니다. -신경근증: 1. 목 디스크 압박되어 오는 증상 (신경근 탈출된 부분) 2. 팔이나 손의 힘이 약해짐 -척수증 1. 척수.. 2022. 1. 5. 이전 1 ··· 120 121 122 123 124 125 126 ··· 170 다음 반응형
