반응형 분류 전체보기510 대장암 초기증상,대장암 수술후 좋은 음식 오늘 장에 대한 책을 꺼내보았습니다. 장은 우리 몸 건강에 많은 영향을 준다는 걸 알게 되었습니다. 과거에는 음식 찌꺼기를 내보내는 곳, 대변이 밖으로 나가는 길로 생각되었습니다. 그리고 과거에는 대장암 환자가 지금보다 적었기 때문에 장에 대한 관심이 높지 않았습니다. 장 건강이 신체 및 정신 건강에 직결되어 있고, 영양 흡수가 장에서 활발하게이 루어 지게 되면서 장과 뇌는 밀접하게 연관되어 있음을 알게 되었습니다. 또한 영양 흡수에 따라 우리 건강에도 많은 영향을 준다는 것도 알게 되어 우리는 대장의 역할에 대한 과학 전 연구도 개개인이 관심을 가져야 할 때입니다. 오늘의 책 책을 읽어보겠습니다. 대장암 초기 증상 대장, 꼭 한 번은 이해해야 하는 정보 -소화관의 길 입-식도-위-소장-대장-항문 소장의.. 2021. 11. 30. 당뇨, 고혈당 전조증상과 당화혈색소에 대한 정보 모음 당뇨는 어느 날 발병하는 것이 아닙니다. 대략 10년~15년등 몸속에서 숨어있다가 서서히 본모습을 드러냅니다. 당뇨는 소리없는 살인자라 할 만큼 합병증이 무서운 증상이지만, 관리하면 또 관리할 수 있는 질환입니다. 우리가 당뇨 전조증상, 초기 증상 등을 파악해 관리할 필요가 있습니다. 당뇨병은 전세계 당뇨 환자가 4억 명이 훨씬 넘고, 예비군이 3억명이 넘고, 임신 중 고혈당환자는 천명이 넘는 것으로 추정된다고 합니다. 그중 중국과 인도, 미국이 당뇨가 많은 상위 국가인데, 우리나라도 많아진 건 인스턴트나 서구화된 식습관입니다. 우리나라는 7명 중 1명이 당뇨라고 합니다. 당뇨 전조증상이 있을까? 미국의 통계에 따르면 미국 인구의 10퍼센트가 당뇨병을 앓고 있다고 합니다. 문제는 자신이 당뇨 인지도 모르.. 2021. 11. 30. 지혜로운 삶 명언이 있는 인문학 책 추천 인문학책은 우리가 살아가는 법을 배우기 위해서 가끔씩은 읽어줘야 하는 책인거 같아요. 오늘의 인문학 책추천으로 책이에요. 이 속에는 지혜가 담긴 명언이 많이 있습니다. 지혜로운 삶 명언이 있는 인문학 책 추천 인생 유감이라는 파트로 시작되는데 안타깝게도 우리는 사는 법을 배우지 않는다라는 거에요. 사실 이 이유에 대해서 생각해봤더니 모두다 다른 생각을 하고 있기 때문에 어떤 기준점을 학교에서도 알려주기 모호한게 아닐까. 그저 개인들에게 맡기는 역량이 되어버린 지금 우리는 서로 경쟁만이 남은 시대가 되어버린거 같아요. 지혜로운 명언을 통해 우리삶의 방향성을 다시 정리 해보도록 할게요. 01. 벼는 익을수록 고개를 숙이는데, 우리는 자꾸 고개를 뒤로 젖히려고 한다. 고개를앞으로 숙여야 상대방에게 인사할 수 .. 2021. 11. 29. 이전 1 ··· 131 132 133 134 135 136 137 ··· 170 다음 반응형
