반응형 분류 전체보기510 불안증세 없애는 방법으로 딱 2가지 해보기 과도한 불안 증세: 고통 불안을 느끼지 않는 감정: 인생의 방향과 동력 상실 누구나 불안을 느끼지만, 과도하다면 심리학적인 방법으로, 불안증세 없애는 방법을 전하고 싶습니다. 시험을 못 본 어린아이도 괴로워하고, 어른이 되어도 괴롭기는 마찬가지입니다. 누구나 불안하지만, 누군가는 그저 불안해 보이고, 누군가는 그래도 행복해 보입니다. 이 두 사람의 차이는 시련, 좌절을 어떤 태도로 마주 하는가입니다. 오늘의 책 입니다. 불안장애 치료법으로 딱 2가지 해보기 시련과 좌절이 찾아놔 나를 불안하게 만들 때 더 불안하게 만드는 생각은 다음과 같습니다. -자신이 무엇을 얻었는가 -어떤 손해를 입었는가 왜 놓쳤을까, 왜 그랬을까 후회한다면 점점 불안도는 높아입니다. 그럴 땐 이런 생각으로 바꿔보는 건 어떨까요? 1.. 2022. 5. 2. 어지럼증의 원인을 제발 찾고 싶다면, 어지럼증 검사 병원 어지럼증은 질환이 아니라 증상이라고 말하는 저자. 어지럼증의 원인을 알아야 증상을 멈출 수 있다고 합니다. 어지럼증 정의, 어지럼증의 종류, 원인, 재활치료, 약에 대한 모든 것을 담은 어지럼증에 대해 총 정리된 한 권의 책! 오늘의 책 입니다. 어지럼증의 원인을 제발 찾고 싶다면 1. 어지럼증의 원인 중 뇌의 문제로 인한 어지러움증 -뇌졸중 -편두통 -파킨슨병 -뇌종양 2. 어지럼증의 원인 중 속귀의 문제로 인한 어지러움증 -전정 신경염 -양측성 전정신경 부전증 -메르 에르 병 -앞판 고리관 파열 증후군 -외림프 누공 3. 어지럼증의 원인 중 뇌와 귀의 문제가 아닌 경우 -심인성 어지럼증 4. 어지럼증의 원인 중 자율신경계 이상으로 인한 경우 -기립성 어지럼증 5. 어지럼증의 원인 중 내과적인 이유로 .. 2022. 5. 2. 저체온증 증상과 저체온증에 좋은 음식 혈액순환이 잘 되지 않고, 손과 발이 차다면 저체온증을 생각해볼 수 있습니다. 그러나 큰 아픔도 아니라서 병원을 다닌다거나 다른 방법을 찾아보지 않는 경우가 대부분입니다. 만병의 원인이 되는 저체온증 증상에 대해 더 많은 관심을 가지는 시간을 가졌습니다. 오늘의 책 입니다. 저체온증 증상과 저체온증에 좋은 음식 1. 냉 난방이 잘 된 실내에 있으면 불편함을 느낀다. 2. 상반신, 특히 얼굴이 잘 붉어진다. 3. 땀이 쉽게 나면서 현기증을 느낀다. 4. 더운데도 땀이 잘 나지 않는다. 5. 더위를 심하게 탄다. 6. 추위를 심하게 탄다. 7. 햇볕을 직접 쬐기가 힘들다. 8. 아침에 일어나기가 힘들어졌다. 9. 어깨결림이 풀리지 않고 지속된다. 01. 머리, 얼굴에 나타나는 저체온증 증상 두통 다크서클 이.. 2022. 4. 29. 이전 1 ··· 57 58 59 60 61 62 63 ··· 170 다음 반응형
