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마음 건강 책

쇼펜하우어의 명언으로 자존감 높이기

by 엄지책 2022. 6. 21.
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지혜와 통찰을 얻어야 하는 시대가 되었습니다.

많은 돈과 많은 정보를 가지고도

활용하지 못하고, 인생의 질을 높이지 못하는

사람도 많기 때문입니다.

 

오늘 쇼펜하우어 책을 통해 

자신의 가치를 깨닫고, 행복을 찾아가는

시간이 되었으면 합니다.

오늘의 책 <쇼펜하우어, 자신의 가치를 깨닫는 행복>입니다.

 

쇼펜하우어:

1788년에 태어난 출학자입니다.

 

쇼펜하우어의 명언으로 자존감 높이기

쇼펜하우어의 명언은 우리가 지금 어떻게

살고 있는지, 내 생각은 무엇으로 가득 차 있는지

생각하게 합니다.

내면 이야기이지만, 

나의 내면이 내 이야기로 차오를수록

자존감은 높아질 수 있습니다.

 

1단계 쇼펜하우어 내면 이야기

 

고상한 운명의 소유자는 

자신의 운명을 한탄하지 않는다.

 

2단계 쇼펜하우어 내면 이야기

삶의 무게 중심이 어디에 있는가?

 

평범한 사람은 인생을 살아갈 때

물건, 소유, 지위, 가족, 친구와 같은 소유와 사교를 통해

삶의 행복을 느낍니다.

하지만 소유하지 못하고, 관계를 잃어버리면

행복도 줄어듭니다.

그래서 삶의 무게가 타인과 바깥에 두는 사람보다

삶의 무게를 나에게 중심을 두어야

기분과 자존감이 흔들리지 않습니다.

 

3단계 쇼펜하우어 내면 이야기

내면의 공허는 무료함의 근원이다.

 

내 마음이 공허할수록 바깥에 관심을 가지게 됩니다.

내 마음이 공허하면 무료해지게 됩니다.

그래서 바깥의 자극을 통해 우리는 무료함을 

잊으려고 합니다.

저는 무료함을 받아들입니다.

그 무료함 속에서 내가 느끼는 감정을 온전히 느껴보면서

나라는 사람의 특징, 사람이기에 느끼는 특징을

느끼다 보면 무료함을 잊어버리고 더 많은 것을 느끼게 됩니다.

그때 저는 삶의 중심을 나에게 가져올 수 있고,

정신의 풍요의 단계로 한발 내딛을 수 있었습니다.

 

쇼펜하우어가 전하는 나이와 인생

가끔 살아가면서 인생은 무엇인지 궁금해집니다.

쇼펜하우어의 명언을 통해 나이가 들어간다는 것은

어떤 건지, 나이라는 시간을 통해 

일 년 일 년을 우리가 어떻게 살아야 할지 느끼게 합니다.

 

01. 세계관은 본질적으로 변하지 않는다.

 

02. 직관적 파악은 남이 가르쳐 줄 수 없다.

지적인 가치와 외부에서 우리의 내부로 들어오는 것이

아니라 우리 자신의 본질 깊은 곳에서 

비롯하는 것입니다.

 

03. 청년기가 슬프고 불행한 이유

청년기가 불행한 이유는 행복을 잡아야 한다는

생각이 깔려있기 때문입니다.

비로소 인생은 기대하는 것과 공허와 결핍이 

존재하게 됩니다.

우리는 일찍 가르쳐주어 청년기 아이들이

세상에서 많은 것을 얻을 수 있다는

망상을 갖기 않도록 하는 것이 좋다고 합니다.

 

04. 수놓아진 천의 이면을 보라

인생은 수놓아진 천에 비유했습니다.

인생의 전반기, 젊은 시절은 자수의 겉면만 보지만,

노년기에는 그 이면을 보게 되기 때문입니다.

이면은 아름답진 않지만

실이 어떻게 꿰매져 있는지를 알 수 있습니다.

 

05. 인생은 청년 시절에 달려 있다.

청년 시절엔 많은 것에 감명을 받기 쉽고

생생하게 의식하기 때문에 정신의 결실을

맺는 시기라고 합니다.

노년이 되면 자아가 완결되어 쉽게 

감명을 받지 않기 때문에

타인과 세상에 많은 영향을 미치지 못합니다.

그래서 노년기는 행동과 활동의 시기

청년기는 배움과 인식을 시기입니다.

노년기에는 철학에 빠져들게 됩니다.


쇼펜하우어 책을 보고,

쇼펜하우어의 철학을 느끼면서

 

나이의 흐름을 받아들이게 됩니다.

그리고 인생을 정리함으로써

내 인생에 대한 점검을 하게 됩니다.

 

 

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